tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

エースをとりたい! テニスを通してであった人達に刺激をうけて今まで以上にテニス熱アップ。大好きだったエースをねらえの名言を胸に、あきらめない気持ちでがんばります!

わお。23日ぶり!!

あ、yujinaです。
生きています照れちゃう

なんと、ブログ23日ぶりびっくり
びっくりいたしましたへへへ

ということはテニスも22日ぶり~怖~い
そう、やっとこさ昨日テニスしてきたので、ブログ書く気になりました汗
まじめにお仕事ばかりしていたので、書くこともそうあるもんじゃなく、
テニスをしたら書くぞ!と思っていたら、22日も経っちゃっていましたまいったぁ
GWにテニスをやって燃え尽き(何もやり遂げたわけでもないのに???)
燃え尽き症候群状態というのか、テニスをヤル気もそれほど起きずにいましたが、
昨日テニスをやって、「体がうごかな~い怖~い」ことが判明・・。(そりゃそうでしょ冷や汗
もう少しこれからはコンスタンスにテニスをしていこうと決めました。
皆さん、平日練習誘ってくださいごめんなさい


さて、昨日は4時間のテニス。
雨で中止かと思いきや、以外に出来ちゃいましたナイス!
4時過ぎに雨が降ってきたので、3時間ちょいはやれたので
ラッキ上昇

しかし、前半2時間、湿気の多さと暑さで全く体動かず・・・悩んじゃう
最近貧血のような症状もあったので、息切れの連続・・。
ショットもミスが多く、特にバックハンドにミスが出るやっちゃったぁ
フォアに関しては、ダブルハンドがいい切れ味(自分で言ってるへへへ)出してましたが、
スライスを使うとミスまいったぁ
どうも、スライスの感覚が鈍っています。
ダブルハンドのスピンばかり打っていたので、少し雑になっているのか、スライスがどうも上手くいかない・・・下降
これから少しスライスを打つようにして、感覚を取り戻さないと・・・。
やはり試合になると私の場合、足がないのでスライスもちゃんと使えないとなかなか厳しい・・・。

ですが、後半2時間、なぜか急に涼しくなってきて、
少し休憩したら、俄然元気に筋肉
あら?体も動けちゃう上昇
ショットもバシバシ決まるし、粘れるし上昇上昇

周りも「別人じゃんびっくり
自分でもびっくり~びっくり


ということで、今の自分に必要なのは何よりも強靭な肉体と体力だということがよーくわかりました筋肉
わかったけど・・・。
トレーニング苦手です怖~い


あーあ、私もチョコさんのようなエンドレスな体力がほしいな~~ごめんなさい
日記 | 投稿者 yujina 23:12 | コメント(10)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
こんばんは
僕もGWからテニスしてませ~ん
来週やるけど体重いんだろうね

ダブルハンドのスライスって難しいんでしょうね
足も動かさなきゃならないしね
投稿者 さく 2008/05/26 01:53
やっぱやらないと体力や感が戻ってこないですよね!!
やっぱ継続は力なりですよね!
自分も体力が徐々に無くなってきているので
自分もトレーニング中です!!
yujinaさんも頑張って!!!
投稿者 たっきーー 2008/05/26 08:46
お久しぶりです(^^)
そんなにやってなかったんですか!?
久しぶりにやるとテニスができることが純粋な楽しくて頑張れちゃうんですよね
私もダイエットとトレーニングと節約の為に自転車を利用しています
かなりいい運動になりますよ(^-^)v
ぜひお試しあれ!
投稿者 ころすけ 2008/05/26 23:27
お久しぶりです。
>あーあ、私もチョコさんのようなエンドレスな体力がほしいな~~
チョコさんは、単に『ドM』だから。
トレーニングといったら通販でやってた『レッグマジック』が
下半身強化に良いようです。1回60秒を1日数回で効果あり。
投稿者 テニスコーチさる 2008/05/31 13:13
こんにちわ!!!


わたくし、強靭な体力もドMmo,すべて”見せ掛け”で、実際は繊細かつか弱い女性なんです・・・・知らなかった?

え~、先日はありがとうございました!!!
肩は治りましたか?4人とも傷を負った戦士達でしたね・・・・・
さるコーチのレッグマジック?なんだか、これ効きそうですねぇ・・・・
買っちゃったりして!!!!

例のブツは、どうだったでしょうか?変なのは捨ててくださいね。
で、まだ、一袋あるんです・・・汗 また密輸します!
投稿者 チョコミント 2008/05/31 14:24
さくさん、こんにちは。
さくさんもテニスしてないんですね!なんだかこのブログ仲間達はみんなテニスおばかさんばかりなので、1人でもそういうお仲間がいるとうれしくなってしまいます。
スライスはダブルハンドではないんですよ~。スライスは片手になるので、スライス打つぞ!がバレバレなのでした・・。
投稿者 yujina 2008/05/31 14:32
たっきー、こんにちは!
先日はありがとうございました。
なんだか全仏の見すぎで妙に力が入っていた気がします。あんな風に打てる気がしていた自分がこわいです。
ということですっかり肩をいためてしまいましたが、(wilのせいだけど)
次回は肩を万全にしますのでまたご指導お願いします~。
投稿者 yujina 2008/05/31 14:35
ころちゃん、こんにちは~!
とてもお久しぶりです!
そうなの。ころちゃんが帰ってしまったら、気が抜けてしまって~(うそうそ)
自転車は仕事場まで毎日乗っているんですよ!!でも、自転車で5分だからトレーニングにならね~笑
投稿者 yujina 2008/05/31 14:38
さるさん、こんにちは。お久しぶりです。

「レッグマジック」??なんだかとても興味を持たせるネーミングですね~。
どんな運動なんですか??通販というからには何か道具なんでしょうか?
それって足やせ効果もありですかね~??
投稿者 yujina 2008/05/31 14:41
チョコさん、こんにちは!
先日はありがとうございました~。肩は少しづつ良くなってきておりますよ。
さるコーチの「レッグマジック」興味あるよね~。
この間スコートになったら、足が太ったとジョーダンに言われてしまったので(自分でも認める・・)足やせしたいんだよねえ・・。

そういえば、ブツですが、あの、お腹やせの本が入ってたんですけどお~?あれも売る気ですかい??
ブツはたくさんあるので、序々に出していきま~す。時間かかったらごめんなさーい。
投稿者 yujina 2008/05/31 14:45
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:
yujina
<<  2008年 5月  >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
最近の記事
買っちゃった♪
08/20 18:11
どっちつかず
08/19 22:11
痛かったMIXの試合
07/27 21:25
カテゴリ別アーカイブ
最近のコメント
このラケット、大好き…
鷹 08/20 19:47
以外なラケット選択で…
ERRAND 08/20 19:27
久しぶりです…
P助 08/20 18:40
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。
テニス365 tennis365.net