2007年09月24日
集中力のない私
この3連休、久しぶりのテニス三昧でした
初日の土曜日。
なんでこんなに暑いの??
というくらいの暑さの中、かなりの調子の良かった私
サーブも絶好調、リターンはかなり深い返球。
ほとんどのゲーム、負けなしでした
しかし、調子は良いものの、あの暑さにはさすがに参って
しまい、途中、熱中症か・・というくらいの頭痛・・。
休憩を少しもらい、首の後ろを冷やし、なんとか回復。
いやあの暑さにはみなバテバテでした・・
そして、2日め。
なんだか足が重い・・・。
しかもなんかとてもヤル気が起きない・・。
最初の1時間はまるで集中力に欠けてました。
その証拠にサーブが入らない・・。
途中なんとか盛り返したものの、終始ダメモード
集中力欠けた中でもなんとかやり遂げた・・という感じで。
集中力、気力ともに回復しないままなんとなく4時間
テニスをしてしまいました
これはいけませんよね・・・
そして今日。
昨日のような気持ちではいけない!と気持ちを入れ替え
今日はやるぞ!!と思っていたのに・・・。
朝から体調が悪い・・・・
こ、これはまずいぞ
今日は私を入れて4人ぎりぎりなので、休むわけにも行かない・・。
もう気合を入れて頑張るしかない。
でも身体が言うことを聞かない・・・
思ったようには動けず、球を受けるタイミングが微妙に
ずれてる感じ・・。
まあこの体調では仕方がない・・・。
ペアの足を引っ張りながらもなんとか最後までやり遂げました
久しぶりのテニス三昧だった割にはなんだか情けない感じ
やっぱり体力、集中力ともに備わらないとダメですね!
反省反省・・・
初日の土曜日。
なんでこんなに暑いの??
というくらいの暑さの中、かなりの調子の良かった私
サーブも絶好調、リターンはかなり深い返球。
ほとんどのゲーム、負けなしでした
しかし、調子は良いものの、あの暑さにはさすがに参って
しまい、途中、熱中症か・・というくらいの頭痛・・。
休憩を少しもらい、首の後ろを冷やし、なんとか回復。
いやあの暑さにはみなバテバテでした・・
そして、2日め。
なんだか足が重い・・・。
しかもなんかとてもヤル気が起きない・・。
最初の1時間はまるで集中力に欠けてました。
その証拠にサーブが入らない・・。
途中なんとか盛り返したものの、終始ダメモード
集中力欠けた中でもなんとかやり遂げた・・という感じで。
集中力、気力ともに回復しないままなんとなく4時間
テニスをしてしまいました
これはいけませんよね・・・
そして今日。
昨日のような気持ちではいけない!と気持ちを入れ替え
今日はやるぞ!!と思っていたのに・・・。
朝から体調が悪い・・・・
こ、これはまずいぞ
今日は私を入れて4人ぎりぎりなので、休むわけにも行かない・・。
もう気合を入れて頑張るしかない。
でも身体が言うことを聞かない・・・
思ったようには動けず、球を受けるタイミングが微妙に
ずれてる感じ・・。
まあこの体調では仕方がない・・・。
ペアの足を引っ張りながらもなんとか最後までやり遂げました
久しぶりのテニス三昧だった割にはなんだか情けない感じ
やっぱり体力、集中力ともに備わらないとダメですね!
反省反省・・・
2007年09月24日
集中力のない私
この3連休、久しぶりのテニス三昧でした
初日の土曜日。
なんでこんなに暑いの??
というくらいの暑さの中、かなりの調子の良かった私
サーブも絶好調、リターンはかなり深い返球。
ほとんどのゲーム、負けなしでした
しかし、調子は良いものの、あの暑さにはさすがに参って
しまい、途中、熱中症か・・というくらいの頭痛・・。
休憩を少しもらい、首の後ろを冷やし、なんとか回復。
いやあの暑さにはみなバテバテでした・・
そして、2日め。
なんだか足が重い・・・。
しかもなんかとてもヤル気が起きない・・。
最初の1時間はまるで集中力に欠けてました。
その証拠にサーブが入らない・・。
途中なんとか盛り返したものの、終始ダメモード
集中力欠けた中でもなんとかやり遂げた・・という感じで。
集中力、気力ともに回復しないままなんとなく4時間
テニスをしてしまいました
これはいけませんよね・・・
そして今日。
昨日のような気持ちではいけない!と気持ちを入れ替え
今日はやるぞ!!と思っていたのに・・・。
朝から体調が悪い・・・・
こ、これはまずいぞ
今日は私を入れて4人ぎりぎりなので、休むわけにも行かない・・。
もう気合を入れて頑張るしかない。
でも身体が言うことを聞かない・・・
思ったようには動けず、球を受けるタイミングが微妙に
ずれてる感じ・・。
まあこの体調では仕方がない・・・。
ペアの足を引っ張りながらもなんとか最後までやり遂げました
久しぶりのテニス三昧だった割にはなんだか情けない感じ
やっぱり体力、集中力ともに備わらないとダメですね!
反省反省・・・
初日の土曜日。
なんでこんなに暑いの??
というくらいの暑さの中、かなりの調子の良かった私
サーブも絶好調、リターンはかなり深い返球。
ほとんどのゲーム、負けなしでした
しかし、調子は良いものの、あの暑さにはさすがに参って
しまい、途中、熱中症か・・というくらいの頭痛・・。
休憩を少しもらい、首の後ろを冷やし、なんとか回復。
いやあの暑さにはみなバテバテでした・・
そして、2日め。
なんだか足が重い・・・。
しかもなんかとてもヤル気が起きない・・。
最初の1時間はまるで集中力に欠けてました。
その証拠にサーブが入らない・・。
途中なんとか盛り返したものの、終始ダメモード
集中力欠けた中でもなんとかやり遂げた・・という感じで。
集中力、気力ともに回復しないままなんとなく4時間
テニスをしてしまいました
これはいけませんよね・・・
そして今日。
昨日のような気持ちではいけない!と気持ちを入れ替え
今日はやるぞ!!と思っていたのに・・・。
朝から体調が悪い・・・・
こ、これはまずいぞ
今日は私を入れて4人ぎりぎりなので、休むわけにも行かない・・。
もう気合を入れて頑張るしかない。
でも身体が言うことを聞かない・・・
思ったようには動けず、球を受けるタイミングが微妙に
ずれてる感じ・・。
まあこの体調では仕方がない・・・。
ペアの足を引っ張りながらもなんとか最後までやり遂げました
久しぶりのテニス三昧だった割にはなんだか情けない感じ
やっぱり体力、集中力ともに備わらないとダメですね!
反省反省・・・
2007年09月17日
市民大会
今日は、ある市の市民大会でした。
私はそこに住んでいるわけではないんだけど、
サークルの人がそこの住民なので、その伝手で参加しました
女ダブでの参加
結果は1試合目、2-6で勝ちあがり
2試合目、4-6で、負けました
1試合目は相手は高校生
まあ若くてぴちぴちね
お願いします!なんてちょっとかわいい
まあ高校生だし、やってたとしても3年。(ジュニアなら別だけど~
)
なんとかなるでしょ。と思ってた。
結果は勝ったけど、まあそのショットのすごいこと
打ち頃の球はもう目の覚めるような早いのだ。
しかもかなり重いし
なんどかストレートを抜かれてしまった。
でも風にも助けられ、ラリーではミスなくできたことや
それと片方の子が後輩なのか、少しミスが多い。
その子を中心にねらっていったので、ポイントとかぜぐ
ことができた
2-6での勝利でした
2試合目。
強い相手と聞いていたので、胸を借りるつもりで
挑みました。
でもやってみると、そんなにめちゃめちゃ強い!!という感じはない。
リターンを選考したのが良かったのか、相手が結構ダブルフォルトやミス。まずブレイク
サーブは好調な私からやり、これもなんなくキープ。
次もブレイクと0-3までは優勢に進めていました。
でもそこから、私達は勝ちを意識してしまったのか
攻めより守りに少し入ってしまった・・・。
そして、今日はかなり風があったので、風がものすごく苦手なペアの子は、
リターン、ロブをことごとく、アウトかネット。
少し意気消沈してしまってました
そこから、相手もリズムが少しずつ出来てきて、
じりじりと追い上げられ、4-4に。
まあ1本のポイントを落としてしまったり、
リードしていても追いつかれてしまったポイントがあったのが良くなかった
です
4-5で私のサーブ。
必ず入れる!!と気合をいれ、
ナイスサーブ(絶対に決まった!と思ったのに
)を3発いれましたが、
リターンされてしまった。ポイントを取って取られて、で、
ここもさいご1本勝負に。
絶対にエーズ取る!!と気合のサーブ。
これもいいのが入ったんですけどね
リターンが返ってきちゃったんですよね。
しかもふわーんって感じで。
ペアの子が思い切りポーチに出てくれたけど、ネット~
で終わっちゃいました
でもペアの子もいつも出ないポーチに私のサーブが入ったら
出る!と決めていて出てくれたので、良かった
攻めにミスはつきものだし!
私としては、自分なりにいいテニスができたと思って
満足してます。
へんなミスは本当に少なかったし、ダブルハンドフォアも
上手く使えた。スライスも有効だった。
ボレーでのミスもなくほんと今日は調子よく出来ました。
1試合目はサーブあまり入らなかったけど、2試合目は
大事なところで、ファーストは入ってくれたし、集中でき
ていたのだと思う。
しかもダブルフォルトは一度もなかった
これは私にしては上出来だ。
ここのところ、メンタルの弱さも出なくなってきている。
もちろん緊張して入れにいってるショットもあるけれど、
まあそれも丁寧さからくるものだから、なんでもかんでも
打ちにいけばいいというわけでもないだろうし。
今日の試合、私にはいい自信になりました
次につながるものになったと思う。
次は区民大会のミックスがあります。
また今日のように悔いのない試合ができるように
がんばるぞ
私はそこに住んでいるわけではないんだけど、
サークルの人がそこの住民なので、その伝手で参加しました
女ダブでの参加
結果は1試合目、2-6で勝ちあがり
2試合目、4-6で、負けました
1試合目は相手は高校生
まあ若くてぴちぴちね
お願いします!なんてちょっとかわいい
まあ高校生だし、やってたとしても3年。(ジュニアなら別だけど~
なんとかなるでしょ。と思ってた。
結果は勝ったけど、まあそのショットのすごいこと
打ち頃の球はもう目の覚めるような早いのだ。
しかもかなり重いし
なんどかストレートを抜かれてしまった。
でも風にも助けられ、ラリーではミスなくできたことや
それと片方の子が後輩なのか、少しミスが多い。
その子を中心にねらっていったので、ポイントとかぜぐ
ことができた
2-6での勝利でした
2試合目。
強い相手と聞いていたので、胸を借りるつもりで
挑みました。
でもやってみると、そんなにめちゃめちゃ強い!!という感じはない。
リターンを選考したのが良かったのか、相手が結構ダブルフォルトやミス。まずブレイク
サーブは好調な私からやり、これもなんなくキープ。
次もブレイクと0-3までは優勢に進めていました。
でもそこから、私達は勝ちを意識してしまったのか
攻めより守りに少し入ってしまった・・・。
そして、今日はかなり風があったので、風がものすごく苦手なペアの子は、
リターン、ロブをことごとく、アウトかネット。
少し意気消沈してしまってました
そこから、相手もリズムが少しずつ出来てきて、
じりじりと追い上げられ、4-4に。
まあ1本のポイントを落としてしまったり、
リードしていても追いつかれてしまったポイントがあったのが良くなかった
です
4-5で私のサーブ。
必ず入れる!!と気合をいれ、
ナイスサーブ(絶対に決まった!と思ったのに
リターンされてしまった。ポイントを取って取られて、で、
ここもさいご1本勝負に。
絶対にエーズ取る!!と気合のサーブ。
これもいいのが入ったんですけどね
リターンが返ってきちゃったんですよね。
しかもふわーんって感じで。
ペアの子が思い切りポーチに出てくれたけど、ネット~
で終わっちゃいました
でもペアの子もいつも出ないポーチに私のサーブが入ったら
出る!と決めていて出てくれたので、良かった
攻めにミスはつきものだし!
私としては、自分なりにいいテニスができたと思って
満足してます。
へんなミスは本当に少なかったし、ダブルハンドフォアも
上手く使えた。スライスも有効だった。
ボレーでのミスもなくほんと今日は調子よく出来ました。
1試合目はサーブあまり入らなかったけど、2試合目は
大事なところで、ファーストは入ってくれたし、集中でき
ていたのだと思う。
しかもダブルフォルトは一度もなかった
これは私にしては上出来だ。
ここのところ、メンタルの弱さも出なくなってきている。
もちろん緊張して入れにいってるショットもあるけれど、
まあそれも丁寧さからくるものだから、なんでもかんでも
打ちにいけばいいというわけでもないだろうし。
今日の試合、私にはいい自信になりました
次につながるものになったと思う。
次は区民大会のミックスがあります。
また今日のように悔いのない試合ができるように
がんばるぞ
2007年09月15日
振りぬけるうれしさ♪
あ、なんだか自分のブログを開いてみたら
全然アップしてないことに気がつきました
どうも日記などをつけるのが苦手な私・・・。
ついついブログを書くのも忘れてしまって・・
いけませんねえ・・・。
さて、試打ラケットはやっぱりヨネックスがお気にいりです。
買うのならRQis2にします
でも今はちょっぴり我慢。
今のラケットもやっぱり打ちやすいし、慌てて買うことも
ないと思ってます
臨時収入でもあったらまた考えよっかな!
さてさて、ずっと課題にしてきたフォアハンド。
フォームをあれこれと模索し続けて、もう2年近くになるのではないかしら
で、ここにきて、いよいよこれでいける!と思えた形というかフォームができてきた気がしています。
ここのところ、ずっといい感じだったのですが、かなりゲームでも安定してきています。
これからはダブルハンドフォアで行きます
もう迷わず決めました。
以前一度試してみたときはどうも違和感が取れなくて、
練習で打てても、ゲームではどうしても使えなかったのですが、
今は違います。
スライスと上手く組み合わせることも出来ているし、
違和感が全くないです。
バックで打っている感覚と同じ感覚で打てます。
バックの調子のいい時の当たりと同じ感じで打ててきています。
なにより、どうしても片手だったときにはこわごわ振りぬいていたフォアも
両手だと思いっきり振りぬけるんです。
それが本当にうれしい
自分のイメージ通りに打ててきている手ごたえがあります。
まだすこしコース的に甘くなってしまっている気がしますが、
打ち込める球がフォアでも打てるようになったことで
少し自信が持てるようになってきました
たまにスライスとの打ちわけでグリップの持ち替えが
上手くいかずミスになってしまうことがありますが、
これから練習していけば、大丈夫
やっとのことでここまでたどり着けたという気持ちで
今はちょっとうれしくなっています
そしてそして実はサーブも絶好調です。
サークルでは男性からもエースが取れています
結構重くて早いとみな言ってくれて内心超うれしい私です
でもまだバックサイドの入りが悪いのですが、あれはなぜなのかな?
サイドによって入る入らないってあるんだけど、どうしてなんでしょうね???
そんな感じで自分を褒めてばかりでやな感じですけど、
まあ本当に今はストローク、サーブは調子よく来ています。
しかし・・・。そういいとこばかりなわけがない・・。
何よりだめだめなのはスマッシュです
これは本当にやばいくらいだめです・・・
困り者です・・・。
まあ5本打って1本入ればいいところでしょうか
サーブみたいなものだよ、とか言われますが、
私にとってはサーブとは違うんですよねえ・・・。
あ~、スマッシュ。これがこれからの大きな課題となります。
スマッシュに限らず、前衛の動き、ポーチ、ボレーはまだまだ課題だらけです
まあでも一番の課題であったフォアにかなりの希望が
見えたことはもう何よりの喜びです
あ~、やっぱりテニスって楽しいなあ
全然アップしてないことに気がつきました
どうも日記などをつけるのが苦手な私・・・。
ついついブログを書くのも忘れてしまって・・
いけませんねえ・・・。
さて、試打ラケットはやっぱりヨネックスがお気にいりです。
買うのならRQis2にします
でも今はちょっぴり我慢。
今のラケットもやっぱり打ちやすいし、慌てて買うことも
ないと思ってます
臨時収入でもあったらまた考えよっかな!
さてさて、ずっと課題にしてきたフォアハンド。
フォームをあれこれと模索し続けて、もう2年近くになるのではないかしら
で、ここにきて、いよいよこれでいける!と思えた形というかフォームができてきた気がしています。
ここのところ、ずっといい感じだったのですが、かなりゲームでも安定してきています。
これからはダブルハンドフォアで行きます
もう迷わず決めました。
以前一度試してみたときはどうも違和感が取れなくて、
練習で打てても、ゲームではどうしても使えなかったのですが、
今は違います。
スライスと上手く組み合わせることも出来ているし、
違和感が全くないです。
バックで打っている感覚と同じ感覚で打てます。
バックの調子のいい時の当たりと同じ感じで打ててきています。
なにより、どうしても片手だったときにはこわごわ振りぬいていたフォアも
両手だと思いっきり振りぬけるんです。
それが本当にうれしい
自分のイメージ通りに打ててきている手ごたえがあります。
まだすこしコース的に甘くなってしまっている気がしますが、
打ち込める球がフォアでも打てるようになったことで
少し自信が持てるようになってきました
たまにスライスとの打ちわけでグリップの持ち替えが
上手くいかずミスになってしまうことがありますが、
これから練習していけば、大丈夫
やっとのことでここまでたどり着けたという気持ちで
今はちょっとうれしくなっています
そしてそして実はサーブも絶好調です。
サークルでは男性からもエースが取れています
結構重くて早いとみな言ってくれて内心超うれしい私です
でもまだバックサイドの入りが悪いのですが、あれはなぜなのかな?
サイドによって入る入らないってあるんだけど、どうしてなんでしょうね???
そんな感じで自分を褒めてばかりでやな感じですけど、
まあ本当に今はストローク、サーブは調子よく来ています。
しかし・・・。そういいとこばかりなわけがない・・。
何よりだめだめなのはスマッシュです
これは本当にやばいくらいだめです・・・
困り者です・・・。
まあ5本打って1本入ればいいところでしょうか
サーブみたいなものだよ、とか言われますが、
私にとってはサーブとは違うんですよねえ・・・。
あ~、スマッシュ。これがこれからの大きな課題となります。
スマッシュに限らず、前衛の動き、ポーチ、ボレーはまだまだ課題だらけです
まあでも一番の課題であったフォアにかなりの希望が
見えたことはもう何よりの喜びです
あ~、やっぱりテニスって楽しいなあ
2007年09月10日
やっと試打ができました!!
火曜日に借りていた試打ラケ
やっとこ昨日使うことができました
まずはバボラ。ピュアストームってやつです。
これは私には合わない感じでした。
あまり打感を感じられず(私は打感があるほうが好きなので
)
今のヨネックスよりいい!!という感じが全くなかったので、
こちらは眼中外へ。
次にヨネックスYONEX RQis2。
ストロークに関しては今のラケットに比べてこちらのほうが、ものすごくいい!!
という感じはなかったんですが、
ただ、ポイント的にいいところで捕らえたときの球の
伸びに違いがありました。
スライスとかはギュイ~ンと伸びていく感じです。
それから、違いがあったのはスマッシュ、サーブ。
これが今のラケットよりもかなり使いやすかった。
最近サーブの調子が絶好調なのですが、このラケットを
使ったら、さらにパワーアップしました。
サークルのみんなが驚き顔でしたから
ただ、この試打ラケ。グリップ2なのに、上にかなり厚い
グリップテープを巻かれてしまったいるため、グリップが太すぎた
だから、ちょいグリップの太さが気になってしまって・・。
あと、ガットも気にいらなかったんですよね。
なんだか、ビョ~ンビョ~ンで感じ。
ナチュラル系のガットが好きなのですが、このガットは
なんなのだろうなあ。
今のラケットに張っているガットをこのラケットに
張って使ってみたい感じでした!!
でも、買うならこのヨネックスのYONEX RQis2にしたい!!と思わせるものがありましたよ。
すこし厚ラケなった分使いやすいのでしょうかね?
私は厚ラケがどういうメリットあるのかよくわかんない
んですけどね
ちょっと魅力的なラケットでした。
バイトして臨時収入入ったらほしいな~
やっとこ昨日使うことができました
まずはバボラ。ピュアストームってやつです。
これは私には合わない感じでした。
あまり打感を感じられず(私は打感があるほうが好きなので
今のヨネックスよりいい!!という感じが全くなかったので、
こちらは眼中外へ。
次にヨネックスYONEX RQis2。
ストロークに関しては今のラケットに比べてこちらのほうが、ものすごくいい!!
という感じはなかったんですが、
ただ、ポイント的にいいところで捕らえたときの球の
伸びに違いがありました。
スライスとかはギュイ~ンと伸びていく感じです。
それから、違いがあったのはスマッシュ、サーブ。
これが今のラケットよりもかなり使いやすかった。
最近サーブの調子が絶好調なのですが、このラケットを
使ったら、さらにパワーアップしました。
サークルのみんなが驚き顔でしたから
ただ、この試打ラケ。グリップ2なのに、上にかなり厚い
グリップテープを巻かれてしまったいるため、グリップが太すぎた
だから、ちょいグリップの太さが気になってしまって・・。
あと、ガットも気にいらなかったんですよね。
なんだか、ビョ~ンビョ~ンで感じ。
ナチュラル系のガットが好きなのですが、このガットは
なんなのだろうなあ。
今のラケットに張っているガットをこのラケットに
張って使ってみたい感じでした!!
でも、買うならこのヨネックスのYONEX RQis2にしたい!!と思わせるものがありましたよ。
すこし厚ラケなった分使いやすいのでしょうかね?
私は厚ラケがどういうメリットあるのかよくわかんない
んですけどね
ちょっと魅力的なラケットでした。
バイトして臨時収入入ったらほしいな~
2007年09月05日
試打ラケット!
借りしまいました、試打ラケ

手前、赤と白が9月に入ったばかりのヨネックスの新しいラケット

そして、後ろの黒オレンジがバボラ
今のラケットはヒンギスが以前使っていたオレンジのヨネックス。
打感も良くて気にいっています
なのに、新しもの好きの私・・
ついつい違うラケットもつかってみたくなっちゃう
バボラはサークルの両手フォア打ちの人が使っていて、
使いやすいよ~というので、ちょっと興味を持ってしまった。
まあこのラケットはその人のとは違うやつなんだけど
結構、フラット系の人にもいいらしいので、私向きかなと思い選んでみた。
その1本だけ借りて帰ろうとしたのだが、お店の人と今ヨネックスを使っているという話をしていたら、まだ、入ってきたばかりのニューバージョンラケットがありますよ~と
え~、それいい~
ってなことで見せてもらう。
色は黒と白があって、黒のほうが面が小さく男性向きとのこと。
色は黒が良かったんだけど、女性向きという白を借りてきた
素振りした時点では、ヨネックスのほうが断然いい感じです
今のラケットと比べてみると、新しいほうが若干軽さを感じて降りやすい。
長さもヨネックス同士とうことで、同じ。
バボラは短いのですね。
あ~、明日昼間テニスだったし、夜もナイターだったし、
打ってみるぞ~~
と気合入ってたのにな・・。
なんと台風らしいよ・・・

ちょっと~、来週にはかえさなくちゃならないんだから、
お天気のほうお願いしますよ~

手前、赤と白が9月に入ったばかりのヨネックスの新しいラケット
そして、後ろの黒オレンジがバボラ
今のラケットはヒンギスが以前使っていたオレンジのヨネックス。
打感も良くて気にいっています
なのに、新しもの好きの私・・
ついつい違うラケットもつかってみたくなっちゃう
バボラはサークルの両手フォア打ちの人が使っていて、
使いやすいよ~というので、ちょっと興味を持ってしまった。
まあこのラケットはその人のとは違うやつなんだけど
結構、フラット系の人にもいいらしいので、私向きかなと思い選んでみた。
その1本だけ借りて帰ろうとしたのだが、お店の人と今ヨネックスを使っているという話をしていたら、まだ、入ってきたばかりのニューバージョンラケットがありますよ~と
え~、それいい~
ってなことで見せてもらう。
色は黒と白があって、黒のほうが面が小さく男性向きとのこと。
色は黒が良かったんだけど、女性向きという白を借りてきた
素振りした時点では、ヨネックスのほうが断然いい感じです
今のラケットと比べてみると、新しいほうが若干軽さを感じて降りやすい。
長さもヨネックス同士とうことで、同じ。
バボラは短いのですね。
あ~、明日昼間テニスだったし、夜もナイターだったし、
打ってみるぞ~~
なんと台風らしいよ・・・
ちょっと~、来週にはかえさなくちゃならないんだから、
お天気のほうお願いしますよ~
2007年09月01日
調子いいぞ~♪
本日もサークルテニス
ナイターもいい感じだったから、今日も自分なりに課題をもうけて集中してやろう!!とういきごみで行って来ました
本日は5人。男性3人、女性2人。
今日はフォアはもちろん、両手フォアとスライスを上手く使いわけること。
それから、調子のいいバックをしっかりと確認しながらうつこと。(どこがどういいのかを把握する)
そして、ファーストサービスのトス位置確認。
多分、トスによって、いいサービスとだめなサーブに分かれていると思うから・・。
今日はこの課題、結構全部やれたと思います
まず、フォアは両手打ち、スライスともに、違和感なく
内訳られた。
以前、両手フォアにしていたときは、全部両手打ち、両手打ち、とかなりこだわって
そればかりを打っていたのでほとんどスライスを打つことはなく、そのため短めの球や、
きついコースにきたときにリーチがないため、ミスが起きていた。
たまにスライスを打つと、面が出来ていなかったせいか、
ほとんどミス
それが上手くいかず、両手フォアをやめたのだったが・・。
再度両手フォアにしてからは、スライスを打つことを基本とし、
相手の球が深くはねるスピンだったり、
スライスでは負けてしまいそうな球だったりしたときには両手フォアにしている。
また打ち込むときやリターンもたまに両手フォアにしている。
それが上手く打ち分けられるようになったと思う。
ミスもかなり減ったし、プレーに幅が出たと思う。
スピンで打ってラリーしている途中にスライスを打つと
結構有効だったりして。
バックに関しても、今は好調です。
かなりためが出来ていることと、右手は添える感じで、
左手でラケットを持つ感じになっているといいようです。
それを感じることができました
サーブはやはりトスが決め手でした。
私はトスが右に流れがちなのですが、真上に高めに上げて
あげるとかなり威力のある、いいサーブが入るのが
わかりました。
後半はほとんど、ファーストが入っていたので、トスの
感覚がすこしわかってきたみたいです
結果としては、負けなし。
引き分けもありましたが、女ダブで、男ダブに3-1で
勝てたりしてたので、調子はかなり良かったです。
自分なりにコントロールもできていて、この感じを
忘れずにまずは両手フォアとスライスの打ち分けを
しっかりと安定させていこうと思います!!
9月は横浜ではないのですが、サークルの人が
住んでいる市の大会に出ることになったので、
それまでにしっかりと調節したい~
ナイターもいい感じだったから、今日も自分なりに課題をもうけて集中してやろう!!とういきごみで行って来ました
本日は5人。男性3人、女性2人。
今日はフォアはもちろん、両手フォアとスライスを上手く使いわけること。
それから、調子のいいバックをしっかりと確認しながらうつこと。(どこがどういいのかを把握する)
そして、ファーストサービスのトス位置確認。
多分、トスによって、いいサービスとだめなサーブに分かれていると思うから・・。
今日はこの課題、結構全部やれたと思います
まず、フォアは両手打ち、スライスともに、違和感なく
内訳られた。
以前、両手フォアにしていたときは、全部両手打ち、両手打ち、とかなりこだわって
そればかりを打っていたのでほとんどスライスを打つことはなく、そのため短めの球や、
きついコースにきたときにリーチがないため、ミスが起きていた。
たまにスライスを打つと、面が出来ていなかったせいか、
ほとんどミス
それが上手くいかず、両手フォアをやめたのだったが・・。
再度両手フォアにしてからは、スライスを打つことを基本とし、
相手の球が深くはねるスピンだったり、
スライスでは負けてしまいそうな球だったりしたときには両手フォアにしている。
また打ち込むときやリターンもたまに両手フォアにしている。
それが上手く打ち分けられるようになったと思う。
ミスもかなり減ったし、プレーに幅が出たと思う。
スピンで打ってラリーしている途中にスライスを打つと
結構有効だったりして。
バックに関しても、今は好調です。
かなりためが出来ていることと、右手は添える感じで、
左手でラケットを持つ感じになっているといいようです。
それを感じることができました
サーブはやはりトスが決め手でした。
私はトスが右に流れがちなのですが、真上に高めに上げて
あげるとかなり威力のある、いいサーブが入るのが
わかりました。
後半はほとんど、ファーストが入っていたので、トスの
感覚がすこしわかってきたみたいです
結果としては、負けなし。
引き分けもありましたが、女ダブで、男ダブに3-1で
勝てたりしてたので、調子はかなり良かったです。
自分なりにコントロールもできていて、この感じを
忘れずにまずは両手フォアとスライスの打ち分けを
しっかりと安定させていこうと思います!!
9月は横浜ではないのですが、サークルの人が
住んでいる市の大会に出ることになったので、
それまでにしっかりと調節したい~






